
Liebe Gäste und Freunde des MAISON HORNBERG,
in unserem Jahresprogramm gibt es bald wieder eine besondere Veranstaltung für Menschen, die sich gerne, bewusst, liebevoll und sanft bewegen, sich dabei selbst immer näher kommen und mit Leichtigkeit ein Wellness-Programm für Körper und Geist praktizieren möchten.
Entdecken Sie sich selbst von einer neuen und enorm schönen Seite, mit Qigong – und Bettina Tschanz.
Eine neue, Jahrtausende alte Bewegungsform möchte sich Ihnen vorstellen, Sie begeistern und gerne auch Teil Ihres weiteren Lebens werden.
Qigong kennt kein Alter und lässt sich so überraschend leicht in den Alltag integrieren.
Hört sich das attraktiv für Sie an?
Die Details…
QiGong mit Bettina Tschanz

Qigong ist eine alte Bewegungsmethode aus China.
- Qi – bedeutet Energie, Lebenskraft, Prana, Odem
- Gong – bedeutet Arbeit, Fertigkeit
- Qigong = Arbeit mit dem Qi
Bettina Tschanz unterrichtet Qigong seit beinahe 27 Jahren, seit 10 Jahren sogar auf medizinischem Niveau.
Entschleunigen Sie und erleben Sie, wie es sich anfühlt, Zeit mit Ihrem Körper zu verbringen, auf eine wohltuende, entspannende und bewegende Art. Erleben Sie völlig neu eine unbeschreibliche Nähe zu sich selbst.
Es ist eine Herzensangelegenheit für MAISON HORNBERG, ermöglicht Bettina Tschanz dies für unsere Gäste und wir danken ihr für ihre Hingabe und Professionalität.
Sie werden diese in Worten nicht zu beschreibende Liebe zu Qigong, die Bettina Tschanz ausstrahlt, deutlich spüren.
«Du musst es nicht verstehen, Du darfst er erleben. spüren, atmen, bewegen und wahrnehmen. Lass Dich auf langsame, sanfte und zugleich kräftigende Bewegungen ein. Erfahre, wie Du mit Deiner Lebensenergie fliessen kannst und was entsteht, wenn Du Dir Zeit gibst, ganz bei dir anzukommen.»
Bettina Tschanz
Können Sie die Ausstrahlung dieser Worte spüren? Es gibt Übungen für den Alltag, um die eigene Lebensenergie zu wecken, Sie lernen die fünf Organ-Qigong-Übungen, die alle schöne Namen tragen, wie etwa «Der weisse Kranich öffnet seine Flügel» für Lunge und Dickdarm.
Qigong und gute Energie gehörten schon immer zusammen – und Sie können in diesem 4 Tage-Kurs die Grundlagen des Qigong erfahren und erleben, wie Sie Ihre Lebensenergien nachhaltig erhöhen.
Warum MAISON HORNBERG den idealen Kursrahmen bildet

Bettina Tschanz ist Stamm-Gästin im MAISON HORNBERG. Nur schon aus der Perspektive der Energien ein riesiges Kompliment an uns, wofür wir bei dieser Gelegenheit einen grossen herzlichen Dank sagen möchten.
Uns fiel immer sehr positiv auf, wie wunderbar dieser Mensch »strahlt«, der bei uns zu Gast ist, voller Anstand, Respekt und sehr liebevoll. Eines Tages durften wir Bettina Tschanz etwas näher kennenlernen, erfuhren dabei auch von ihrem Angebot, fragten spontan, ob sie so etwas Wunderbares auch bei uns anbieten möchte und sie sagte spontan ja.
Was für eine Bereicherung für unser Jahresprogramm und uns als Hotel – und Sie liebe Gäste, die dieses Angebot annehmen werden.
Bettina Tschanz sagte später:
Meine Motivation im MAISON HORNBERG einen Qigong Kurs anzubieten war der kraftvolle Ort. Es schien mir perfekt in diesem schönen Haus, mit den einmalig empathischen Gastgebern und perfektem Seminarraum sowie einer herrlichen energiereichen Umgebung mit unvergleichlicher Aussicht einen «Ferien – Qigong – Kurs» anzubieten.
In einer ruhigen Umgebung, in der für alles gesorgt ist, eine neue Jahrtausende bewährte Bewegungsform kennenlernen, schien mir eine gute Idee.
Eine oft gestellte Frage und der Programmablauf

Wie beweglich sollten die Teilnehmerinnen und Teilnehmer sein? Diese Frage erreicht uns immer mal wieder.
Wir haben diese Frage an Bettina Tschanz weitergegeben:
Das Wichtigste ist die Bereitschaft oder vielmehr die Freude eine neue Bewegungsform kennenzulernen. Alle sind willkommen, die offen sind für neue Bewegungen und sich selbst auf eine neue Weise entdecken möchten. Qigong kennt kein bestimmtes Alter – es kann in jedem Lebensabschnitt praktiziert und ganz individuell angepasst werden.
Bettina Tschanz
Das Programm – zur Orientierung
In aller Kürze und mit dem Hinweis, dass Bettina Tschanz jederzeit ihrem Gespür für die Gruppe folgen und damit einem angepassten Programmablauf folgen kann.
Tag 1
Anreise bis 10.00 Uhr.
Begrüssung & Einführung in die Welt des Qigong von 10.30 bis 12.00 Uhr im Raum Rüeblihorn.
Ab 12.00 Uhr individuelles Mittagessen und Zeit für sich selbst in der idyllischen Herbstnatur oder Sie geniessen die vielfältige Infrastruktur des Hotels.
Qigong mit Bettina Tschanz von 16.30 bis 18.00 Uhr im Raum Rüeblihorn.
Individuelles Abendessen im Restaurant.
Tag 2 und 3
Qigong mit Bettina Tschanz von 9.00 bis 12.00 Uhr im Raum Rüeblihorn.
Ab 12.00 Uhr individuelles Mittagessen und Zeit für sich selbst in der idyllischen Herbstnatur oder Sie geniessen die vielfältige Infrastruktur des Hotels.
Qigong mit Bettina Tschanz von 16.30 bis 18.00 Uhr im Raum Rüeblihorn.
Individuelles Abendessen im Restaurant.
Tag 4
Qigong Abschluss-Sequenz mit Bettina Tschanz von 9.00 bis 12.00 Uhr im Raum Rüeblihorn.
Ende des Kurses und Verabschiedung.
Datum:
Sonntag, 11. bis Mittwoch, 14. Oktober 2026
Drei Übernachtungen, kraftvolles Frühstück, genussvolles Abendessen und Kurskosten, je nach gewählter Zimmerkategorie ab CHF 1.050.– pro Person.
Bitte mitbringen
- Bequeme Sportkleidung
- Warme Socken oder dünne Turnschlappen
- Schreibmaterial
Noch mehr Jahresprogramm entdecken?
Wir haben Ihnen das Hornberg-Jahresprogramm bereits in einer Übersicht vorgestellt, mitsamt aller Neuigkeiten und Klassiker. Natürlich können Sie sich das Jahresprogramm auch gleich herunterladen.
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Brigitte & Christian Hoefliger – von Siebenthal
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